07 coisas que você deve saber sobre fibromialgia e sono

07 coisas que você deve saber sobre fibromialgia e sono

“Os distúrbios do sono são alguns dos sintomas mais comuns da fibromialgia, uma condição crônica que afeta a medula espinhal e o cérebro e faz com que as pessoas sintam dor e fadiga, afetando a concentração. Na verdade, junto com o cansaço, a dor e a angústia psicossocial, os distúrbios do sono são uma característica fundamental da doença. Nos últimos anos, tornou-se cada vez mais evidente que o tratamento do distúrbio do sono associado com a doença melhora os sintomas diurnos de fibromialgia”, afirma o reumatologista Sergio Bontempi Lanzotti, diretor do Iredo, Instituto…Read more
Entendendo a fibromialgia

Entendendo a fibromialgia

A fibromialgia é uma síndrome clínica que se manifesta, principalmente, com dor no corpo todo. Muitas vezes, fica difícil definir se a dor é nos músculos ou nas articulações. Os pacientes costumam dizer que não há nenhum lugar do corpo que não doa. Junto com a dor, surgem sintomas como a fadiga (cansaço), sono não reparador (a pessoa acorda cansada, com a sensação de que não dormiu) e outras alterações como problemas de memória e concentração, ansiedade, formigamentos/dormências, depressão, dores de cabeça, tontura e alterações intestinais. Uma característica da pessoa com fibromialgia é…Read more
Exercício moderado não piora a dor em pessoas com fibromialgia

Exercício moderado não piora a dor em pessoas com fibromialgia

Para muitas pessoas que têm fibromialgia, apenas o pensamento de fazer um exercício já é doloroso. No entanto, um novo estudo mostra que o exercício não piora a dor associada com a doença e pode até diminuí-la ao longo do tempo. Os resultados estão publicados na edição on-line da revista Arthritis Care & Research. De acordo com os pesquisadores, fazer exercícios leves e moderados, durante um período prolongado de tempo, melhora os sintomas gerais da doença, como a fadiga e os problemas para dormir, ao mesmo tempo em que não aumenta a intensidade…Read more
Exercício moderado não piora a dor em pessoas com fibromialgia

Exercício moderado não piora a dor em pessoas com fibromialgia

Para muitas pessoas que têm fibromialgia, apenas o pensamento de fazer um exercício já é doloroso. No entanto, um novo estudo mostra que o exercício não piora a dor associada com a doença e pode até diminuí-la ao longo do tempo. Os resultados estão publicados na edição on-line da revista Arthritis Care & Research. De acordo com os pesquisadores, fazer exercícios leves e moderados, durante um período prolongado de tempo, melhora os sintomas gerais da doença, como a fadiga e os problemas para dormir, ao mesmo tempo em que não aumenta a intensidade…Read more
Sono de má qualidade triplica risco de fibromialgia

Sono de má qualidade triplica risco de fibromialgia

Quanto mais vezes uma mulher experimenta a insônia e outros problemas de sono, mais provavelmente ela poderá desenvolver fibromialgia, 10 anos mais tarde. A descoberta é de um estudo norueguês, o maior até agora realizado sobre o tema. O risco de desenvolver a doença aumenta com a gravidade dos problemas de sono. Esta associação é mais forte entre mulheres de meia-idade e idosas do que entre mulheres mais jovens. Os resultados deste estudo prospectivo - Sleep Problems and Risk of Fibromyalgia: Longitudinal Data from the Norwegian HUNT Study - com base em 10 anos de…Read more
7 comorbidades relacionadas com a fibromialgia

7 comorbidades relacionadas com a fibromialgia

Com base em pesquisas internacionais, a incidência da fibromialgia é de 1 a 5% na população em geral. Nos serviços de Clínica Médica, essa freqüência é em torno de 5 % e nos pacientes hospitalizados, 7.5%. Na Clínica Reumatológica, por sua vez, essa síndrome é detectada entre 14% dos atendimentos. No Brasil, alguns trabalhos falam a favor de uma prevalência em torno de 10% da população e salientam a influência de fatores sócio-econômicos no aparecimento da doença. A fibromialgia é mais freqüente no sexo feminino, que corresponde a 80% dos casos.  Em média,…Read more